Ngọc Diễm Yoga Ánh Bình Minh

Ngọc Diễm Yoga Ánh Bình Minh

Tác giả

Thứ 6, 24/03/2023

86

24/03/2023

86

Chia sẻ:
Bài tập yoga chữa bệnh viêm khớp
Cac bai tap yoga tac dong sau den cac khop, giup giam bot, dieu tri huu hieu cac trieu chung dau nhuc kho chiu cua chung benh viem khop.
11/12/2024 176
Lời khuyên về Yoga cho mọi trình độ
Lời khuyên về Yoga cho mọi trình độ
11/12/2024 160
9 Trạng thái của sự tập trung - thiền định
Bất kể thời gian thiền định của bạn ngắn hay dài, sự tập trung của bạn sẽ trải qua 9 trạng thái khác nhau. Kinh điển yoga gọi nó là "navaakaaraacittasthiti", nghĩa đen là 9 dạng thức của trạng thái tinh thần.
11/12/2024 133
Yoga Hành Trình Cân Bằng Cuộc Sống
Hãy dành những giây phút hiện tại để sống thật trọn, để tâm hồn được lắng đọng và thở chậm lại, từ đó cảm nhận hết bình an, tình yêu và vẻ đẹp của cuộc sống. Và chính trong hành trình này, hãy để Yoga hướng dẫn chúng ta kết nối mọi khía cạnh của bản thân thông qua sự đồng hành của Thân – Tâm – Trí.
11/12/2024 100